פעולה אפקטיבית בהורות

הלוואי והייתה "חוברת הפעלה להורים" אבל אין. דילמות ומצבים לא מוחלטים הם אתגרים שחוזרים על עצמם ודורשים מאיתנו כהורים לפתח הוראות אישיות לפעולה. כאלה שנכונות, מתאימות ועובדות לנו.

.

ספירלה

ההורות משתנה מרגע לרגע. דמויות ההורים שלנו משפיעות עלינו לאורך החיים וממשיכות להשפיע גם אחרי מותם. כהורים בעצמנו - נדרשת גמישות והתאמות למציאות ולגילאים המשתנים. סביבה חברתית נעימה בבית תשפיע על חיי המשפחה, שכנים ומשפחה מורחבת. כפי שסביבנו התפתחה זוגיות ואז הורות כך סביב ילדינו מתפתחים אחים, חברים ובהמשך גם משפחות. השינויים שנחולל בעצמנו היום בהורות יגיעו לכלל המעגלים הבאים של ילדינו באדוות קלות ומשמעותיות. הדמויות שאנחנו עבורם והפעולות שנעשה כיום - ילוו את מהלך התפתחות חייהם.

נקודת המוצא

מה שלמדנו מהורינו משמש כבסיס. זכרונות ילדותנו מהדהדים לנו בהורות כל הזמן בלי קשר אם אהבנו או לא אהבנו את מה שהיה. באותו אופן ילדינו יונקים ולומדים כיום בביתנו את הפוטנציאל לאהבה, שותפות וחברות שבעתי יהפכו לבני זוג והורים. בוודאי שהבית הוא לא המקור היחידי ללמידה אך הוא המרכזי והמשפיע ביותר.

לכן כל שינוי קל בהורות הוא בעל השפעה גדולה על ילדיי ואת זה חשוב לדעת. השפעת מעשינו נמצאת בהערכת-חסר ואנו לא מודעים לה. הילדים מזכירים לנו אמירות שאמרנו ואנו לא זוכרים... מעירים על פעולות שביצענו בניסיון להצניע 😎. אנחנו הגורם המרכזי בעולמם ורק התבוננות עמוקה תחדד את שלל הפרטים שהם סופגים מאיתנו. לכן כאשר אני רוצה ליצור שינוי חיובי במשפחה – תמיד אתחיל אותו בפעולה על עצמי. פעולות ומעשים שאעשה יבואו מיד לידי ביטוי במשפחה. זאת בניגוד לשינויים במשפחה שאני רוצה שיקרו אצל בני המשפחה האחרים. הפעולה שעושה שינוי היא פעולה מנהיגותית שתמיד יש לה השלכות על נבני המשפחה, אך היא אישית מאד ודורשת מיקוד בעצמי.

אנקדוטה אישית קשורה– לעיתים כשאיני מצליח לצאת מהבית לספורט אני לובש בגדי ספורט ועושה אימון ביתי עם סרטון יו-טיוב. ברוב הפעמים בהם הילדים נמצאים בבית הם מצטרפים אליי לאימון. לפעמים לחצי אימון ולעיתים לאימון שלם, לפעמים ילד אחד ולפעמים שניים. משמח אותי מאד כאשר הם פעילים ומוציאים אנרגיה! אם הייתי מציע להם מראש להתאמן איתי ספק גדול אם היו מסכימים אבל ברגע שאני בעצמי מתאמן - הם מצטרפים בלי שאציע. בחירתם החופשית לעקוב אחר מעשים מניעה אותם הרבה יותר מדיבורים והצעות תיאורטיות. 

תרגיל מומלץ - חשבו על פעולה שהייתם מעוניינים לבצע עם הילדים - ספורט, אפייה, רקמה, ציור, אפייה או משחק מחשבה. החליטו שאתם מבצעים אותה בעצמכם וללא הילדים בזמן שהילדים נמצאים בסביבה ואינם שקועים בפעולות אחרות. עשו את הפעולה שבחרתם ונסו לבחון כיצד הילדים מגיבים, האם הם הבחינו בכך שאתם מבצעים אותה ולמה שמו ❤️. בחנו כיצד הפולה השפיעה על הילדים והדינאמיקה בבית.

דגש: המטרה אינה לסחוף את הילדים לפעולה מיד אלא לבחון תגובתיות. המטרה היא השלמת הפעולה עצמה ולא תגובת הלוואי שכן הילדים אינם אוהבים להיות חלק מניסויים. תשומת לב לתגובה הסביבתית תשמש אותנו לבחינת ההשפעות כלפי בני הבית. הרשו לעצמכם לצרף את הילדים לעשייה אם הם מבקשים זאת אך אל תציעו מראש. אם הם מעוניינים להצטרף - החליטו מראש אם זה מתאים לכם ואיך הם משתלבים מבלי להפריע להשלמת המשימה. לעיתים תגובה מהם תגיע גם שעות או ימים אחרי הפעולה וגם זו דרך טובה לשים לב מתי ואילו הערות ותגובות עולות בעקבותיה.